远离“换季过敏脸”，秋天脸上过敏护肤的方法有哪些？

秋天的季节天气慢慢开始转凉，人的心情也变的不错，但是秋天也是干燥的季节，在秋天是会给我们的皮肤带来许多的问题，过敏就是其中一种，秋天脸部过敏以后，大家一定要好好解决。

一、什么是换季过敏？

换季过敏是一种变态反应，由于季节转换过程汇总，皮肤还没适应气候环境的变化，从而引发皮肤屏障功能改变，导致过敏、多发于春、秋季节。

二、换季过敏有哪些症状？

1、脸上泛红、红血丝增多；

2、脸部干燥、紧绷，刺痛、脱皮。

3、脸上长红疹子、痘痘。

三、引起换季过敏有哪些因素？

1、本身就是过敏体质

遗传因素或自身体质问题，本身就比较敏感，比如吃一些食物，外部稍微有点刺激，皮肤就会出现过敏反应。

2、过敏原增多

春、秋是花开季节，花粉、絮飘在空中，如上其他过敏原，很难避免。

3、昼夜温差大

换季气温多变，昼夜温差较大。

4、天气干燥

换季时，空气湿度大大降低，皮脂腺和汗腺分泌出现异常，皮肤会变得更干燥，容易过敏。

5、人体免疫力下降

气温起伏较大，人体免疫系统感应功能就会下降，对外界的防御机制就会变差。

四、换季过敏怎么办？

五要：

1要：温和洁面

选择温和的氨基酸洁面，水温适宜，手法轻柔，洗脸次数不宜过多，可早上用清水洗脸，晚上用洗面奶洗脸。

2要：多注意补水保湿

加强皮肤补水保湿，缓解皮肤干燥，但不能过度。

3要：多喝水

缺水是皮肤过敏的重要原因之一，会扰乱体内平衡，好的办法就是增加饮水量。

4要：外出做好防护

外出一定要涂防晒，或穿防晒衣、遮阳伞、戴口罩，尽量隔绝紫外线，空气污染等对皮肤的刺激。

5要：注意饮食

可适当多吃一些温补食物，富含蛋白质及脂肪的食物，多吃含维生素C的果蔬，增强免疫力。

五、换季过敏怎么办？

四不要

1不要：洁面不要用含皂基成分。

2不要：不能使用含功效性强、酒精等刺激性成分的产品。

3不要：不要盲目追求某些品牌，还是要选择适合自己的护肤品。

4不要：不要多度、叠加使用护肤品。

对于秋季皮肤过敏的女性来说，如果想要抵抗过敏的话，就应该要做好皮肤保湿工作，因为秋季皮肤过敏的原因就是因为皮肤缺水的原因所导致的，因此保湿是非常重要的，应该要选择保湿型的护肤品来镇定自己的皮肤。

以上就是给大家介绍的是脸上过敏应该怎么办？西安大家有所了解之后，如果秋季脸上皮肤过敏的话，在护肤上面应该要好好护肤，不要吃辛辣刺激的食物，而且也不能吃生冷的食物，皮肤过敏之后大家一定不要化妆，这样会让皮肤受到更大的刺激。